Tavo instinktas yra nusidėti

  •  Liepa 11, 2020


Priežastys yra pažeistos. Ir nieko negali padaryti. Tyrimas rodo, kaip mes svyruojame priešais obuolį ar picą. Net ir žinant, kas yra maistingiausia, yra nuostabu pamatyti, kaip ranka „dreba“ pagundos akivaizdoje.

Skaityti daugiau:

Etikečių detektyvas - Brazilijos tinklaraštininkas tiria perdirbtus maisto produktus
Paslėpta meniu kalba - kas slypi už žodžių meniu

Tarp to, ką mes žinome, ką turime valgyti, ir to, ką norime valgyti, yra tarpas.


Tiesą sakant, mūsų valios jėgos yra nuolat ginčijamos.

Deja, kai kurie žmonės geriau laimi mūšį.

Dabar psichologai nori sužinoti daugiau apie vaisių ar pyrago mįslę.


Tikslas yra ištirti, kas skiria pasipriešinimo troškimus nuo lieknumo.

Naujas tyrimas ištyrė, kas nutinka tarp maisto matymo ir sprendimo priėmimo.

Tyrimą atliko Ohajo valstijos universitetas (JAV).


Jame savanoriai buvo pastatyti priešais kompiuterio ekraną.

Kai paspausite „pradėti“, ekrano apačioje pasirodys žymeklis.

Viršutiniame kairiajame ir dešiniajame kampe pasirodė iššokantys langai.

Vienas parodė sveiką užkandį, o kitas - šlamštą maistą.

Reikėjo kuo greičiau išsirinkti, kurie padės „pasiekti sveikatos ir kūno rengybos tikslus“.

Grupė buvo informuota, kad galų gale jie gaus vieną iš eksperimente pasirinktų maisto produktų.

Tiesą sakant, visi rinkosi tarp obuolių ar saldainių.

Dėl to kai kurie žmonės iš pradžių pervedė žymeklį prie greito maisto.

Net jei jie vėliau spustelėjo sveiką pasirinkimą.

Šie asmenys, pasiūlę pasirinkimą pabaigoje, labiau pasirinko šokoladą.

Per trumpą laiką, reikalingą apsispręsti dėl maisto, subtiliais rankų judesiais buvo pranešta apie tuos, kurių savikontrolė yra žemesnė.

Taip, jie drebėjo.

"Mūsų rankų judesiai parodo savikontrolės procesą."

Paaiškinimą pateikė vienas iš autorių, daktaras Paulas Stillmanas.

"Mes galime pamatyti kovą kaip ji vyksta."

Tiems, kurių savikontrolė menka, pagunda išties patraukia rankas į nesveiką pasirinkimą.

Iš ten jūs turite pamatyti, kas gali atsispirti.

Nes likimas yra nusidėti - visada.

Tyrimas buvo paskelbtas moksliniame žurnale Psichologijos mokslas.

Tada mes turėtume pasiduoti likimui?

Žinoma, ne.

Būtent toji kova man kilo, norint numesti daugiau nei 60 svarų.

Norėdami sužinoti daugiau apie šią istoriją ir žinoti mano metodą, spustelėkite čia.

LIVE 33 su Gintaru: Menkavertiškumas |Kompleksai | Kuo gyvenime vadovautis | Kaip uždirbti ir kt. (Liepa 2020)


Rekomenduojama