Arbūzų salotos su pomidorais

  •  Kovo 2, 2021


Arbūzų salotos su pomidorais

Venkite valgyti ir imkitės darbo savo pietums. Norėdami atlikti praktiką, turite žinoti receptus, kuriuose derinamas praktiškumas, mityba ir papildomas faktorius: staigmena. Tai jausmas apie šių salotų skonį ir tekstūrą.

Skaityti daugiau:

Salotos puode - peržiūrėkite mano receptą „crudités“
5 geriausi lengvi užkandžiai - raskite labiausiai patikusių patiekalų receptus svetainėje

Įprotis atsinešti savo patiekalą, tiek pietums įmonėje, tiek vakarienei kolegijoje, Japonijoje pelnė bento vardą.


Taigi, pasiėmę savo bento, galite išvengti pagundų ir pertekliaus, kurį randame gatvėje.

Problema yra receptų ruošimas naktį prieš vakarą arba, dar blogiau, anksčiau ryte.

Tokiu atveju jūs turite turėti praktinių variantų, kurie sudomintų jūsų skonio pumpurus.


Tai yra šios salotos, sujungiančios skirtingas tekstūras ir panašias spalvas, derinant arbūzą ir pomidorus, idėja.

Šis receptas duoda šešias porcijas, kiekvienoje yra 160 kalorijų.

Ingredientai

4 puodeliai pjaustytų pomidorų
2 puodeliai pjaustytų, be sėklų arbūzas
1 šaukštelio balzaminio acto
½ puodelio pjaustytų pistacijų
2 šaukštai šviežių mėtų
Druska ir juodieji pipirai pagal skonį

Paruošimas

Dubenyje sumaišykite pomidorus su arbūzu.
Pagardinkite actu, druska, pipirais ir mėtomis.
Pridėkite pasirinktus lapus (nebūtina).
Viršuje su pjaustytomis pistacijomis ir patiekite.

pomidoru sriuba ziemai (Kovo 2021)


Rekomenduojama