Vitaminas veikia odos sveikatą

  •  Liepa 11, 2020


Vitaminas veikia odos sveikatą

Valgymo įpročiai daro įtaką odos išvaizdai. Tačiau iki tol daugiausia dėmesio buvo skiriama perdirbtam maistui ir riebalų pertekliui. Dabar tyrimas atskleidė, kad gyvūniniuose produktuose randamas vitaminas yra tas, kuris sukelia spuogus.

Skaityti daugiau:

Ateitis yra ant stalo - valgyti su šeima yra geriausia investicija
Močiutės dieta - venkite to, ko jūsų močiutė nepadarytų už jus

Rastas mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose, pieno produktuose, vitaminas B12 yra pagrindinė maistinė medžiaga, padedanti veikti smegenis, nervus ir formuoti kraują.


Kalifornijos universiteto Los Andžele atliktas tyrimas, nors ir kritiškas sveikatai, atskleidžia, kad jis susijęs su odos sutrikimais.

Paprasčiausiai portugališkai, matyt, vitaminas B12 yra pagrindinis dėmių, spuogų ir inkštirų šaltinis.

Remiantis tyrimais, vitaminas keičia bakterijų elgesį žmonių, kuriems jis jautriausias, odoje.


Tiksliau, bakterijos Propionibacterium spuogai.

Dėl šios bakterijos metabolizmo pokyčių ji greitai išskiria uždegiminį junginį porfiriną, kuris sukelia spuogus ant žmogaus odos.

Tyrime dalyvavo 10 savanorių, kuriems buvo duoti vitamino B12 papildai, tyrimai.


Per vieną savaitę tik viename iš jų atsirado daugiau spuogų nei įprasta.

T. y., Nors priežastinis poveikis yra nustatytas, jis daro įtaką ne visiems žmonėms.

Tai priklauso nuo kiekvieno iš jų pasipriešinimo. Ir tai nereiškia, kad turėtume slopinti vitaminų vartojimą, nes šio vitamino trūkumas sukelia silpnumą ir nuovargį.

Šis atradimas gali paskatinti naujų odos gydymo būdų kūrimą ir paaiškinti, kodėl kenčia vitaminų papildai.

T. y., Turint omenyje gražesnę odą, galbūt reikėtų apsvarstyti vegetarišką dietą.

Verta paminėti, ar tai padės jūsų odai pagerinti.

Jei taip, rekomenduojama mokytis dietos, kuri taip pat bus naudinga kitam pagrindiniam jūsų fizinės išvaizdos elementui: juosmeniui.

Lazerio Procedūra Veido Odai HIFU – Inovatyvus, nechirurginis odos patempimas (Liepa 2020)


Rekomenduojama