Geriausias vonios laikas

  •  Kovo 2, 2021


Viskam yra laiko. Ir net išsimaudyti. Tyrimas atskleidžia, kad pasirinktas momentas daro įtaką odos sveikatai ir valios galiai. Ar geriau ryte, kai pabundi ar naktį, prieš miegą?

Skaityti daugiau:

Laikas pabusti - pamokos vėliau pagerina mokinių rezultatus
Girtas miegas - mažiau miegokite, išleidžiant šešias skardines alaus

Žmonės ne visada buvo tokie švarūs kaip dabar.


Prieš kelis šimtus metų pradėjome naudoti kvepalus natūraliam aromatui užmaskuoti.

Šiandien, nepaisant keleto, maudymasis grindžiamas mūsų kasdienybe.

Bet kuriuo paros metu įpročiai yra tinkamiausi?


Kai pasirenkate, oda turi daug naudos, mąstysenos ir net sveikatos.

Ryte?

„Rytinis dušas leidžia medituoti ir pergrupuoti prieš pradedant ilgą ar džiovą dieną“.


Rekomendaciją pateikė dr. Mona Gohara, Jeilio medicinos mokyklos (JAV) dermatologijos profesorė.

"Šis suvokimas gali sumažinti odos uždegimą, nes jame yra hormono kortizolio."

Pareiškimas buvo pateiktas interviu britų laikraščiui. Nepriklausomas.

Nors rytinis dušas taip pat naudingas odai, kai kurie jį renkasi prieš miegą.

Nes ir ten yra privalumų.

Naktį gali būti geriau, jei pašalinsite makiažą ir visą dieną absorbuotus teršalus.

"Oda natūraliai pleiskanoja ir atsigauna miegodami, todėl rekomenduojama, kad procesas būtų švarus."

Vis tik, pasak eksperto, vonia prieš miegą palanki miegui.

"Kuo geriau miegosite, tuo geriau atrodys jūsų plaukai ir oda".

Taigi, net jei esate išsekę ir norite tiesiog miegoti, įlipkite į dušą ir leiskite vandeniui tekėti žemyn veidu ir kūnu.

Atvirai: Kada geriausias laikas su juo pirmą kartą permiegoti? (Kovo 2021)


Rekomenduojama