Saldi ir aštri žolė

  •  Balandis 19, 2021


Pankoliai ir aštrūs

Jūs priešinatės pagundai, subalansuojate patiekalus, tačiau masto ranka nereaguoja. Tai gali būti skysčių susilaikymo kaltė. Jo kilmė gali būti įvairi. Gydymas taip pat, nes galime padidinti diuretikų savybių turinčių maisto produktų, tokių kaip pankoliai, vartojimą.

Skaityti daugiau:

„Apple“ ir pankolio „Detox“ sultys - vasara yra visų metų projektas
Šviesios cukinijos lazanija - patiekalo skiedimas, kurį mėgsta visi

Taip pat žinomas kaip pankoliai arba anyžiai, jie gali veikti ir kaip kvapiosios, ir kaip vaistinės žolelės.


Iš pradžių augintas Viduržemio jūros pankolis yra plačiai naudojamas graikų ir italų virtuvėse ir turi daug naudos sveikatai.

Vienoje lemputėje yra tik 73 kalorijos ir 0,5 gramo riebalų. Be to, jis turi daugiau kalio nei stiklinė pieno ar brokolių, teikdamas 27% dienos mineralų poreikio ir 46% vitamino C.

Dėl savo maistinių medžiagų jis prisideda prie kaulų struktūros formavimo ir palaikymo, širdies sveikatos ir, dėka skaidulų, skatina virškinimo sistemos tvarkingumą, padidina sotumą ir mažina apetitą.

Kadangi jis veikia raminančiai, tai yra gera alternatyva kontroliuoti nerimą režimo metu, palengvinant norą valgyti.

O kaip įtraukti į savo meniu? Gerai išplautos ir smulkiai supjaustytos lemputės puikiai atrodo salotose.

UYA KUYA RAJA pembuka ATM para artis akhirnya dia pun isi ATM nya terungkap #part2 (Balandis 2021)


Rekomenduojama