Atodūsis lengvas

  •  Lapkritis 28, 2020


Atodūsis lengvas

Kas žino, kas yra atodūsis, žino absurdą, kurį vaizduoja šis saldainis. Jo išvaizda yra debesuota, tačiau svoris ateina vėliau. Nebent jūs žinote mano versiją, kuri garantuoja nemokamą perėjimą prie šios pagundos.

Skaityti daugiau:

Natūralūs vynuogių ledai - paprastesni ir gaivūs, neįmanomi
5 geriausi lengvųjų saldainių receptai - peržiūrėkite labiausiai patinkančius receptus mano svetainėje

Legendos teigimu, jos kilmė yra italų.


Dėl šios priežasties jis yra visiškai prasmingas, nes saldainiai yra perdėtas dalykas.

Tradiciškai ruošiantis atodūsiui, už kiekvieną grynumo matą reikia įvertinti tris cukraus kiekius.

Kietas apvalkalas ir minkštas vidus, jis taip pat vadinamas meringue.


Vienas pagrindinių privalumų yra tai, kad jo paruošimas yra paprastas ir lengvai atliekamas.

Tai yra, per trumpą laiką galite suskaičiuoti burną burnoje ir pasidžiaugti švelniu ir saldžiu skoniu.

Dar geriau, kai sensacija nesąmoninga.


Todėl sukūriau savo lengvą versiją, kuria dabar dalinuosi su jumis.

Šis receptas paruoštas per 45 minutes ir duoda 30 vienetų, kurių kiekviena turi tik 4,2 Kcal.

Atodūsis lengvas

atodūsis

Ingredientai

3 baltymai
1 šaukštelio kukurūzų krakmolo
1 šaukštelis obuolių sidro acto
2 šaukštai kulinarinio saldiklio
Citrinos žievė

Paruošimas

Mikrobangų krosnyje kiaušinių baltymus 30 sekundžių.
Tada sudėkite juos į maišytuvą ir plakite dvi minutes.
Įpilkite kukurūzų krakmolo ir acto.
Palaipsniui maišykite saldiklį.
Išjunkite maišytuvą ir pridėkite citrinos žievelę.
Tešlą supilkite į apledėjimo maišelį.
Atodūsiai užklijuoti ant nelipnios formos.
Kepkite žemoje orkaitėje (120ºC) 30 minučių.
Papuoškite citrinos žievele ir patiekite tada.

Peržiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą žingsnis po žingsnio pagal šį receptą.

V Bislys Kazkada (Lapkritis 2020)


Rekomenduojama