Sakyk, 1955 m

  •  Liepa 13, 2020


Derinant sportą su skaitymu, susipina du įpročiai, kuriuos turime išsiugdyti. Gatvių lenktynių mėgėjams Drauzio Varela pradeda „Bėgimas - mankšta, miestas ir maratono iššūkis“.

Skaityti daugiau:

Mano pirmosios gatvės lenktynės - paprastas vadovas, padėsiantis jus atsipūsti
20 minučių pakeisti savo gyvenimą - žiūrėkite LIT („Lucilia Intensive Training“)

Be onkologo profesijos, Drauzio Varella yra žinomas ir dėl savo karjeros televizijoje, ir dėl nusistovėjusios karjeros.


Mokymo programoje yra 12 knygų, iš kurių garsiausia yra „Carandiru Station“, apdovanota Jabuti premija už neraštingumą ir Metų knygą (1999 m.), Kuri taip pat tapo filmu.

Jau tada jo aistra, nežinoma plačiajai visuomenei, tapo naujo darbo objektu.

Neseniai išleista knyga „Bėk - mankšta, miestas ir maratono iššūkis“ pristato gydytojo, kaip entuziastingo gatvės bėgiko, patirtį.


Su laida jis atskleidžia, kaip ir kodėl pradėjo investuoti į sportą, kad paliktų sėslų gyvenimo būdą.

Dabar 72 m. Jis didžiuojasi, kad daugiau nei 20 iš jų rengia svarbius renginius Brazilijoje ir užsienyje, pavyzdžiui, pavyzdžiui, Berlyno maratoną.

Motyvacija yra kiekviename puslapyje, kur aprašoma, koks jausmas buvo įveikti jūsų pirmojo maratono iššūkius - 42 kilometrus ir 195 metrus, kuriuos nurodo šio straipsnio pavadinimas.


Turėdamas būdingą didaktiką, jis pateikia gatvės lenktynių istorijos apžvalgą nuo senovės Graikijos.

Čia išvardijama nauda, ​​kurią šis fizinis aktyvumas turi kūnui, ir jo nauda.

Knyga tampa pavyzdžiu, atskleidžiančia, kad be lenktynių nebūtų dr. Drauzio, kokį mes šiandien žinome.

Ieškantiems motyvacijos pradėti ar atnaujinti praktiką nėra nieko geriau, nei intymus skaitymo pokalbis su tokiu atsidavusiu žmogumi.

dangtis-drauzas

Naujoji Drauzio Varella knyga: 208 motyvacijos puslapiai

Peržiūrėkite vaizdo įrašą po kūrinio ištrauka, pasakojama paties Drauzio.

NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language (Liepa 2020)


Rekomenduojama