Judėti

Parkas skambinti savo

judėti

Parkas skambinti savo

  •  Vasaris 2020

Prieš važiuodami į artimiausią parką pasivažinėti dviračiais. Dabar galite pasiimti savo parką dviračiu. Parketo spiečius Tai modulinė sistema, leidžianti betarpišką parką kurti bet kur ir bet...

Stalas, padedantis kovoti su sėsliu gyvenimo būdu

judėti

Stalas, padedantis kovoti su sėsliu gyvenimo būdu

  •  Vasaris 2020

Įprastas biuro darbas turi vieną gerai žinomą pasekmę: fizinis neveiklumas. Neigiamas poveikis, praleidžiant keletą valandų kėdėje kiekvieną dieną, jau yra viešas. Štai kodėl taip svarbu laikas nuo...

Paaukokite prakaitą, o ne pinigus

judėti

Paaukokite prakaitą, o ne pinigus

  •  Vasaris 2020

Aš praradau daugybę kartų, kai rašiau ir kalbėjau viešai apie fizinio aktyvumo svarbą jūsų kūno labui. O kas, jei jūsų mankšta taip pat duotų daugiau naudos? „Labdaros mylios“ yra nemokama programa,...

Tapkite madinga lipdami ant sienų

judėti

Tapkite madinga lipdami ant sienų

  •  Vasaris 2020

„Parkour“ yra šokinėjimo sportas didžiųjų pasaulio miestų gatvėmis, be to, tai yra puiki mankšta, kuri tampa madinga specializuotose sporto salėse. Juk kliūčių įveikimas implantuotomis kojomis ir...

Tinklalapis, skirtas parodyti pasauliui, kad tu esi išskirtinis

judėti

Tinklalapis, skirtas parodyti pasauliui, kad tu esi išskirtinis

  •  Vasaris 2020

Norint tapti praktiku, bet kokiai veiklai reikia 100 dienų mokymo. Jei ne ekspertas, tai bent jau geras žinovas. Būtent toks principas paskatino Kareną X. Chengą sukurti „Dovanok 100“. Neseniai ji...

Eikite linija, kad nereikėtų bėgti

judėti

Eikite linija, kad nereikėtų bėgti

  •  Vasaris 2020

Judesiai, kuriuos mes darome, atskleidžia daug apie mus. Tai, kaip jūs einate, gali patraukti vagių dėmesį. Naujosios Zelandijos Kenterberio universiteto tyrimas rodo, kad nusikaltėliai nukreipia...

Šioje sporto salėje gali treniruotis tik nutukę žmonės

judėti

Šioje sporto salėje gali treniruotis tik nutukę žmonės

  •  Vasaris 2020

Viena iš pagrindinių antsvorio turinčių žmonių nevaikščiojimo į sporto salę priežasčių yra jaustis įbauginta mankštintis tarp daugybės tinkamų žmonių. Bet jei tai priklauso nuo „Downsize Fitness“,...

Ar geras gyvenimas sukelia alergiją?

judėti

Ar geras gyvenimas sukelia alergiją?

  •  Vasaris 2020

Vaikų nuo ankstyvo amžiaus veikimas mikrobais yra naudingas imuninei sistemai. Gyvenimas, kurį gyvename tarp namų, mokyklos, biuro ir prekybos centrų sienų, yra patogus, tačiau evoliucija susilpnino...

Tavo motina jau žinojo: šešios pakuotės abs yra tik bake

judėti

Tavo motina jau žinojo: šešios pakuotės abs yra tik bake

  •  Vasaris 2020

Šių dienų dovana. Ir iš graikų kalbos! Moterys, kurios kiekvieną dieną yra motinos, gauna papildomą 200 kalorijų nieko nedarydamos - ir tai yra priežastis. Būti mama nėra lengva, bet buvo blogiau....

Gražus vidus ir išorė

judėti

Gražus vidus ir išorė

  •  Vasaris 2020

Išskirtinės atostogos. Tiesiog atvykite į „Villa Stéphanie“, kad būtumėte laimingesni ir gražesni. Sudėtingiausias Europoje kurortas duris atveria pirmąjį metų ketvirtį, estetinę ir medicininę...