Manioko sriuba

  •  Balandis 19, 2021


Sveikas ir naudingas tiems, kurie siekia subalansuotos mitybos, maniokas visada yra puiki galimybė sukurti lengvus ir labai skanius receptus, tokius kaip ši sriuba.

Skaityti daugiau:

Špinatų „Yam Detox“ sriuba - funkcionali ir skani
Kokosų sriuba - skirtingas ir spalvingas desertas

Manioko sriuba


Ingredientai

3 maniokai
1 šaukšto alyvuogių aliejaus
2 šakelės čiobrelių
3 gabaliukai imbiero
1 skiltelė česnako
1 šaukštelis chimichurri
100ml pieno
Druska pagal skonį
Pipirų pagal skonį
1 šaukštelio pesto patiekti

Paruošimas

Į kepimo indą sudėkite supjaustytą manioką, paskaninkite alyvuogių aliejumi ir suberkite čiobrelius, imbierą, česnaką, chimichurri.
Pagardinkite druska ir kepkite 200 laipsnių temperatūroje, kad keptumėte 20 minučių.
Kai skrudinta, išimkite iš orkaitės ir sudėkite kotletus į maišytuvą.
Įpilkite pieno ir plakite iki grietinėlės.
Kremą supilkite į keptuvę, leiskite virti, retkarčiais pamaišydami.
Pagardinkite pipirais ir, jei reikia, įberkite daugiau druskos.
Įpilkite šiek tiek vandens, jei norite skystesnės sriubos, ir užvirkite.
Nukelkite nuo ugnies ir patiekite, paskanindami pesto padažu.

Išeiga: 2 porcijos

Peržiūrėkite šio recepto vaizdo įrašą savo „Instagram“ - spauskite čia.

Maniako te esperare (Balandis 2021)


Rekomenduojama