Hominis be pieno

  •  Rugsėjis 26, 2020


Sezonas palankus juninos delikatesams. Kurios tradiciškai yra labai kaloringos. Bet jūs galite padaryti kukurūzų ir kokoso kokteilius hominiškais ir skaniais pasiflorų vaisiais lengvesniu būdu ir be laktozės.

Skaityti daugiau:

Moliūgų „eta geras pasaulis“ - gražus ir lengvas saldus jūsų birželio vakarėliui
„Arraiá light“ - pažiūrėkite, kaip padaryti Luciliją hominišką

Šis receptas paruoštas per vieną valandą ir gaunamas penkios porcijos.


Hominis be pieno

Ingredientai

1 ½ puodelio balto kukurūzų miltų
1 litras kokosų vandens
5 šaukštai lengvo cukraus
1 cinamono lazdelės
9 gvazdikai
200 ml kokosų pieno
2 pasiflorų minkštimas

Paruošimas

Mirkykite hominy per naktį.
Į slėginę viryklę įdėkite hominy.
Įpilkite kokosų vandens ir virkite 15 minučių.
Atidarykite keptuvę, įdėkite 3 šaukštus cukraus.
Įpilkite cinamono ir gvazdikėlių ir išmaišykite.
Virkite dar 15 minučių ant slėgio.
Atidarykite keptuvę, įpilkite kokosų pieno ir gerai išmaišykite.
Nukelkite nuo ugnies ir atidėkite.
Į kitą keptuvę sudėkite pasiflorą ir likusį cukrų.
Gerai išmaišykite virimui, kol susidarys sirupas ir atidėkite.
Patiekite hominy į dubenį.
Uždenkite pasiflorų sirupu.
Su hominy padarykite dar vieną sluoksnį.
Pabaikite pasiflorų sirupu.
Papuoškite mėtomis ir patiekite tada.

Pažvelkite žingsnis po žingsnio šį receptą savo „Instagram“ - spauskite čia.

Mangoworms, uncountable this time. (Rugsėjis 2020)


Rekomenduojama