Riebus atlyginimas

  •  Liepa 5, 2020


Įtemptas grafikas ir sukauptas darbas yra pavojingos formulės elementai: valgymas biure. Šiandien beveik du trečdaliai žmonių pietauja darbo vietoje. Įsigiję laiko pirkimo iliuziją, jie tikrai uždirba papildomų svarų.

Skaityti daugiau:

Ar valgyti biure negražu? - Pamatykite ir turėkite savo nuomonę
Darbo stalas - organizuotas, chaotiškas ar vaikiškas?

Pasak Niujorko miesto universiteto tyrėjų, žmonės, kurie dažnai valgo prie biuro stalo nenutraukdami darbo, yra labiau nutukę, turi mažesnį vitaminų kiekį ir aukštą cholesterolio kiekį.


Tyrimo metu buvo stebimi 8 314 savanorių valgymo įpročiai ir sveikata per penkerius metus.

Nustatyta, kad šeši ar daugiau valgymų prie darbo stalo ar įmonės valgykloje per savaitę gali sukelti aukštesnį kūno masės indeksą (KMI) ir mažesnę didelio tankio lipoproteinų - molekulės, šalinančios cholesterolio perteklių, koncentraciją. Kraujas

Be mažesnės maistinių medžiagų koncentracijos organizme, įskaitant vitaminus C ir E.

Jei dažnai tai darote, laikas permąstyti tokį elgesį ir pradėti mėgautis malonumu, kurį teikia valgymo laikas.

Remdamas "PressJazz" - investuoji į savo verslą. Kazimieras Juraitis. 2018 03 08 (Liepa 2020)


Rekomenduojama