Dingiantis pavojus

  •  Balandis 7, 2020


Tai sunku nuryti: putojančių priemonių sudėtyje yra papildomo natrio, kad būtų „burbuliukų“. Laikantis dietos, kurioje yra druskos, perspėjimas yra skirtas hipertenzija sergantiems žmonėms ir tiems, kurie nori išvengti skysčių susilaikymo.

Skaityti daugiau:

Geriausios kulinarijos knygos - programa sujungia visų laikų geriausius pavadinimus
Knygos tarp keptuvių - mėgaukitės smulkiai suderintais skaniais žodžiais

Nors jis yra triukšmingas, kai ištirpsta vandenyje, mes susiduriame su tylia grėsme.


Galų gale mes niekada nesuvokėme, kad net rūpindamiesi gerove keliame pavojų sveikatai.

Tyrimas paskelbtas Britanijos medicinos žurnalas atskleidžia, kad antacidinių vaistų, skausmą malšinančių vaistų ir vitaminų papildų poveikis, kurį sukelia papildomas natrio kiekis, lemia šio elemento suvartojimą viršijant leistiną paros normą.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja mažiau nei 2 gramus natrio per dieną - tai atitiktų vieną arbatinį šaukštelį.


Bet, remiantis laikraščio straipsniu Dienos paštas, kai kurie putojantys vitaminai C turi natrio ekvivalentą dviem maišeliams traškučių.

Buvo išanalizuota daugiau kaip 1 milijonas medicininių įrašų.

Tie, kurie vartojo papildomus natrio vaistus, turėjo 16% didesnę širdies priepuolio riziką, jų tikimybė turėti kraujo spaudimo problemų buvo septynis kartus didesnė, o mirštamumas - 28% didesnis.


Mokslininkai rekomenduoja kampanijose ir perspėjimus apie pavojų įspėti ant pakuočių.

Jie tikisi, kad gydytojai išsiaiškins, ar pranašumai viršija žalą, prieš skirdami šios kategorijos vaistus.

Jei galite pasirinkti kitas priemones, tuo geriau.

Galų gale, mes neturime pamiršti, kad didelis druskos kiekis taip pat sukelia skysčių susilaikymą, o tai padidina mūsų svorį ir kankina mūsų savivertę.

Rekomenduojama